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  户外如果进行长路程的跑步,小编建议为自己的运动环境提供户外跑步裤的装备。跑步裤一般在长时间的耐力运动中穿着,主要目的是提高运动表现,促进运动后的恢复。一条合适的户外跑步裤对于跑步者来说还真的非常重要,细心观察过田径比赛中那些运动员的跑友应该看到他们都穿着紧身裤运动员短裤。户外跑步裤作用可能有以下几点:1、包裹肌肉,收缩聚拢肌肉群,使肌肉更加有力量;2、有效防止因运动幅度过大,造成的肌肉摆动、松弛、下垂;3、特殊的面料可以迅速排汗,保持运动衣裤和皮肤快干、清爽。户外跑步裤主要原理是衣裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率,就像一个人泡在游泳池,水对身体的压力会降低心率一样。以上是小编介绍的跑步裤装备,希望能够帮助到亲们。
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