一部《神奇女侠》让女主角加朵(Gal Gadot)一跃成为了全球最受瞩目的女明星。电影中的一大亮点就是女主角性感撩人的身材!别说男生了，就连女生看了都垂涎欲滴，纷纷都在羡慕她拥有的完美身材。

　　很多人其实不知道，性感女神加朵其实已经是位31岁的辣妈了!完全没想到吧，惊不惊喜，意不意外!究竟加朵是如何让自己拥有性感撩人的身材并化身为神奇女侠的呢?

　　其实加朵现在拥有的好身材并不是因为天资的条件，为了拍摄电影，她参与了很多武术和体能上的专业训练，最终才练就出了呈现在荧幕下的完美身材。

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　　跑步

　　跑步是每一位健身人的必修课，加朵也不例外。跑步可以有效训练心肺功能，身体大部分肌肉群都能训练到。但是，跑步还得讲究方式方法，为了可以练就更好的腿型，加朵注重跑前热身、掌握正确跑步姿势、控制跑步速度和时间、跑后的拉伸运动同样不放松。面面俱到的跑步训练，腿部线条想不完美都难!

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　　瑜伽

　　哪个姑娘没有过和曲线较劲的奋斗史?瑜伽不仅可以塑形修身，还能训练你的平衡感。我们的加朵当然不会放过这项运动啦。对于演员来讲，吊威亚拍打戏都需要有良好的平衡感，而练瑜伽就是一项很好的训练平衡感的运动，通过动静呼吸和柔和的动作，让身心合一。大家都喜欢的娘娘孙俪就是瑜伽的忠实拥护者，常年练瑜伽的她无论在外形身材上还是内在气色上都保持的很好，即使她已经是两个孩子的妈了!

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　　杠铃

　　杠铃是训练背部肌肉与臂部肌肉的一项热门运动。杠铃卧推、杠铃上举等动作也是加朵经常做的动作，通过肌肉的一拉一伸，练就肌肉的完美线条，迷人的背影杀手撩得众人神魂颠倒!