在全民健身的时代，运动和健康的理念深入人心，越来越多的女性也跟随者健身的步伐，加入到健身的大队伍来了。但是值得注意的是，由于女性的胸部极为脆弱，很多女性在运动的时候只是穿上普通的文胸，没有选择一款专业的运动文胸，其实女性运动时的震动不仅会使胸部下垂影响形体美观，严重还会挫伤软组织和胸大肌，甚至会使乳房内的弹性软组织遭受永久性伤害。因此穿运动文胸是很有必要的，那么又该怎么买合适的胸衣?

　　1，尺寸

　　首先要确定自己的胸部尺寸，运动内衣的尺寸计算方法与普通内衣的不同，通常是以S、M、L来区分，计算方法是先量出上胸围和下胸围，再用上胸围尺寸减去下胸围尺寸得出罩杯尺寸。

　　2，运动强度

       关于怎样买胸衣你还得明确自己的运动强度，进行低强度运动或胸部较小的女性，则选购的胸衣在结构设计上不需要十分密闭，以舒适为主;进行中强度运动或胸部较丰满的女性，需要选支撑性和固定性较强的内衣;若是进行高强度运动，如何买胸衣的要求就更高了，不仅要求高度的支撑性，还要考虑文胸的排湿散热、透气性等功能。

　　3，材质

　　运动文胸是贴身穿的衣物，在怎么买胸衣这个问题上，胸衣材质的选择当然也是很重要的，成分为纯棉质地的胸衣最佳。通常来说，面料中莱卡成分越多，弹性就越好，因此检查是否有莱卡成分是挑选运动胸衣不可或缺的一步。另外运动就不可避免地会出汗，如果胸衣不透气，运动体验就会非常差，因此要注意胸衣的透气性和排湿性，有些厂商会在运动文胸中加入科技成分，比如李宁运动胸衣AUBL082就搭载了AT DRY速干凉爽科技，可以使运动中的人体保持干爽。

　　4，款式

       市面上胸衣的款式非常多，很多女孩子都比较迷茫，不知道胸衣怎么买，小编建议姑娘们在买胸衣的时候多注意肩带设计，尽量不要选细肩带胸衣，虽然造型美观，但是对肩部压强太大，不利于健康;而宽肩带胸衣则稳定性更强，而且有较好的支撑性，并且最好是选全罩杯式的胸衣，稳固性更强，运动起来更轻松。

　　看完这些买胸衣注意事项，小编还要提醒大家最好亲自去试穿，试穿的时候多活动一下身体，就可以准确地知道这件胸衣是否舒适、自然，这样才能挑到合适自己的运动文胸哦!