对于跑步，跑者总是有苛刻的要求，而这么多跑鞋中能让大部分跑者满意的有一款鞋子，那就是耐克的free系列跑鞋，这个系列的跑鞋在一推出之后就受到跑步爱好者们的追捧，接下去小编就为大家介绍下nike free 3.0 v3和v4两款跑鞋的测评吧。

　　nike free 3.0 v3的鞋面采用一体化无缝，拥有极致的灵活性和透气性，让双脚更舒适。另外鞋面的开孔网眼可以保证鞋内的空气流通性。说到舒适性，内靴的设计也起到了一定的作用，让双脚更合脚，偏离中线的鞋带设计还可以减少摩擦引起的脚步发炎等问题。

　　该款NIKE FREE系列跑步鞋中底采用PHYLITE，PHYLITE可以提供灵活性、稳定性以及最自然的赤足跑步感受。大底采用BRS1000碳素橡胶，让耐磨性进一步加强。前掌的设计则是宽弯曲的凹槽设计，这样可以有效地激发肌肉运动，提供自然的灵活性、全面保护和足够的支撑力。

　　那么耐克free 3.0 v4是什么样呢?从包裹性来讲，v4采用弹性网面制成的全内衬结构可以紧紧包裹双脚，带来袜子般的贴合感觉，还能维持穿脱的便利性;从舒适性来讲，不对称的鞋带构造可分散压力，从而减轻了鞋面的压力，提升舒适度。

　　那么耐磨性呢?较为轻薄的Phylite中底赋予足部更出色的弹性，不仅结实耐磨，还大幅降低了鞋身整体重量，但是主要的耐磨性还是来源于位于高磨损区域的碳素橡胶，中趾部位的硬质橡胶块也能增强了耐磨度和抓地力，另外抓地力还来自于华夫结构的外底，使得脚趾离地动作更为精准。

　　看到了nike free 3.0 v3和v4两款鞋子的介绍，大家对于free鞋款有一定的了解了吧，心动就赶紧行动吧。