扁平足穿什么跑步鞋好是一个已经困扰扁平足群体很久的问题，由于扁平足的特殊性，穿其他类型的鞋，像高跟鞋之类对扁平足是不安全的，而且对骨骼的生长也是有害的。作为扁平足，在鞋类的选择上较之正常人就少了很多，而且注意事项也多了很多。那么扁平足穿什么跑步鞋好呢?就让小编给您出些浅薄的建议吧。

　　下面就让小编来告诉你扁平足穿什么跑步鞋好吧，扁平足程度低的穿稳定型跑鞋，扁平足情况严重的呢则需要穿控制型跑鞋。但是现在社会上仍然有很多人没有意识到自己扁平足或者不知道自己扁平的程度是怎样的。那么如何判断自己是不是扁平足已经如何鉴别自己扁平的严重程度呢?扁平足通常是内翻，鞋外底前脚掌内侧磨损大于外侧磨损，内侧磨损越严重，扁平足的程度就越严重。依据这点，大部分扁平足都知道扁平足穿什么跑步鞋好了。

　　既然我们都知道了扁平足穿什么跑步鞋好，但是如何鉴别跑步鞋是不是需要的那个类型呢?因为我们知道适用于扁平足的跑步鞋不多，所以选择起来需要详细了解，如何分辨稳定型跑鞋和控制型跑鞋，这两种鞋都是鞋中底内侧有塑料片或者用高密度EVA做加强，从而抑制足部内翻，依此类推，加强力度小的就是控制型跑鞋，加强力度大的自然就是控制型跑鞋啦。这两种鞋在市面上都是极难买到的，小编建议扁平足的朋友可以去名鞋库上看看，全部正品，而且还有折扣，种类还齐全。不知道扁平足穿什么跑步鞋好的人，名鞋库会给你更多的选择。