需要购买跑鞋的朋友，需要以跑鞋选购指南作为参考，这样有助于买到更加合脚的跑鞋。跑鞋选购指南建议在下午的时候去买鞋，因为这个时候一般人的双脚回避上午的时候肿胀一些，这时候买鞋，试穿得到的尺码能够更加合适一些。

　　跑鞋选购的时候要穿上平时跑步会常穿的袜子，如果自己平时还在使用跑步鞋垫的话，也要一同带上，放在试穿的跑鞋里面。由于在跑步的时候，跑鞋应该能够对双脚起到支撑保护的作用，所以脚踝处的部分应该是硬挺的才行。跑鞋选购一定要将鞋穿好之后蹲下身，观察是不是具有较好的弯折性。左右换着转移身体的重心，分别以左右脚单独承担，感觉跑鞋内的空间是否足够。

　　跑鞋选购指南提示：不要只坐在椅子上或者只是简单的走几步，别忘了购买跑鞋的真正用途是专门用来跑步的，所以要在空地跑一跑感受一下，认真感受交感如何，是否具有良好的减震功能。对于跑鞋鞋底的选择，鞋底的纹路深浅不一，主要根据自己平时经常跑步的地点在哪里，如果地面一般都不平整，要选择花纹很深的，加大摩擦，有助于平稳。如果地面是很平整的，那么花纹比较少、不需太深就可以了。跑鞋选购一定要仔细，需要认真选择最适合自己的型号。对于一些不够了解的地方，一定要仔细询问店内的专业人士。网购超值折扣跑步鞋，请点击：//www.s.cn/p-0-132-92.html