很多人养成跑步习惯，一天不跑的话，感觉浑身不自在。不过，有时候遇到下雨天，跑步还是挺麻烦的。那么，雨天跑步装备需要哪些呢?

　　下面，小编给大家整理出一些雨天跑步所需要的装备，避免因为淋了雨着凉就不好了。

　　下雨天跑步，拿着伞显然不符合实际，用帽子代替雨伞则比较好。戴一顶帽子，或是无顶帽，可以阻止雨水进入你的眼睛。在低温的情况下，另外还可以考虑加一条头巾或是头带的雨天跑步装备以保暖。防水的帽子可以让你的头部保持干燥，达到保温效果。

　　雨天跑步装备又比如运动服装，选择防泼水面料的运动服装，例如李宁就有推出多款有着防泼水、透气透湿的运动服装，穿着它去跑步，不仅不怕湿，还保暖透气。在衣服的颜色上也是要稍许注意的哦，因为在下雨天，浅色的运动文胸、上衣或是裤子会因为打湿而变得透明，所以最好在雨天准备深颜色的衣服。另外，比如跑鞋的话，也选择防水鞋面的跑步鞋，会比较合适。

　　下雨跑步装备还比如眼镜，在雨中奔跑，戴一幅眼镜也会对你的眼睛起到很好的保护 作用。好的防雾眼镜可以使你在潮湿的环境中保持很好的视野。

　　袜子的选择，也是有所讲究的，选择一双吸湿排汗的袜子会有效地防止水泡的发生。下雨天跑步，受天气因素影响，容易造成各种不便问题，因此要准备好雨天跑步装备，这样才能安全舒适的进行雨天跑步锻炼，当然如果是下雨了，最好是选择室内跑步会比较安全。