如今男女老少对于身体的健康越来越重视了。而在运动的时候不仅要掌握良好的天气状况，还要准备好运动的装备，如果没有选择正确的运动装备，那么有可能会使得运动适得其反。那么日常的运动装备有哪些?接下来就为大家分享下运动装备搭配的技巧。

运动装备搭配的技巧之运动鞋

         一双舒适合脚的运动鞋是运动时候的重要物品，如果选择不合适，那么很有可能在运动中似的脚部容易受到伤害，造成肌肉损伤等等。像打篮球的时候要选择专业的篮球鞋，踢足球就要选择专业的足球鞋，羽毛球鞋、乒乓球鞋等等其有着专业的性能。

运动装备搭配的技巧之运动服

          不同的运动对于服装的选择也是不同的，不要它们都有着透气、吸汗、速干等的效果，让大家在运动的时候享受最美的感觉。另外还要根据自己的体型、肤色等因素等来搭配。

运动装备搭配的技巧之运动包

          想要在运动中更为舒适的话，包包的搭配是很重要的，像跑步的腰包、胸包等等是不错的选择。像篮球或者足球、网球的运动就需要较大的运动包，可以将鞋子、服装、球等都装入。

运动装备搭配的技巧之袜子

        在选择运动袜要选择透气性好，利于清洗，且穿着舒适，记住不要选择紧口的设计，这样不利于血液循环。

运动装备搭配的技巧之护腕护膝

         不仅仅是篮球、足球运动员需要护腕护膝来减轻跌倒碰撞损伤，在平时运动也是必要的。