慢跑鞋打篮球合适吗?这是很多人想知道的问题。有些人表示偶尔穿跑步鞋打篮球也没什么，其实这并不合适，而且具有一些危险性。具体有哪些原因，接下来小编带你一起来分析。

　　首先，跑步是一种没有对抗的运动，因此跑鞋的鞋帮高度都不高，基本是卡在脚踝以下，这样可以使脚的透气方面增强，另一方面给与脚踝充分的灵活。然而，打篮球则恰恰相反，是项对抗性非常强的运动，要求对脚的保护非超高，尤其是对侧面支撑。因此，篮球鞋大部分是中高帮款式，加强篮球鞋的侧面支撑效果，避免脚在运动时内翻和外翻，造成脚踝的崴伤。如果穿慢跑鞋打篮球，没有鞋帮的保护，则容易出现这样的情况。

　　除了提高鞋帮高度之外，TPU支撑条和TPU托盘的使用也是非常常见的，这些塑料材质的零件在运动保护中起着举足轻重的作用。然而，慢跑鞋并没有针对篮球运动保护的这些配件，穿着慢跑鞋打篮球无法起到运动保护作用。再来，跑步鞋为了追求更好的透气性，一般以网面结构组成，这样没有任何皮革的鞋面，对于双脚没有多少保护性。

　　慢跑鞋打篮球并不适合，还因为跑步鞋比较脆弱。即使再昂贵、大牌的慢跑鞋，穿着去打篮球，也容易不堪负荷而产生开胶或断裂等许多其它问题!这和慢跑鞋的质量无多大关系，这是因为慢跑运动量小，主要以增加舒适度和透气度为主，跑步鞋比较经不起剧烈运动的摧残。