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怎么挑健身训练服?接下来小编分享挑选健身服装的技巧。

首先就是看面料。选择合适自己的健身训练服首要看面料,选择时看训练服的挂牌上标注的面料材质及主要功能,夏季尽量选择透气排汗性能良好的面料材质,最好是有特殊科技的、有降温功能的透气性面料,比如adidas的夏季创新科技面料Climachill健身训练服装就有十分强大的排汗降温效果。因为在健身训练当中,排汗程度较大,一定要及时将热量和汗液排出,保持体内、体外温度相对恒定,才能确保运动舒适性。在挑选健身训练服时,还需注意训练服的尺码大小。一般来说,贴身合体的训练服最佳。太大的训练服在健身运动过程中会阻碍手脚运动,而太小的训练服紧箍着你各个部位的肌肉,某些需要大幅度伸展的运动也会因健身训练服不合适而受到限制,反而使得运动效果大打折扣。以上就是小编分享的怎么挑选健身训练服装的技巧,中用的就get起来吧。


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