在你的心中一定有着各式各样的穿衣法则。但是对于内衣的选择你可能不是很过于的重视，因为在很多大量的调查问卷中相对运动穿着运动内衣夏的意识女孩们都不强烈，认为穿着普通的内衣就可以达到运动型内衣夏季完美的效果。

　　而这种想法以及真实的做法是错误，因为运动型内衣夏既然有区别于普通的内衣，那么就有运动内衣夏天的必要性和穿着运动型内衣夏天的选择，而且经过大量的实践证明穿着运动内衣夏季来进行健身训练的效果和达到的成效会比你穿着普通的内衣更好，长久穿着普通的运动内衣还会对你的健康造成危害。

　　运动内衣夏是没有钢圈的纯碎依靠弹性，普通的文胸因为有钢圈的设置并不会让你的胸部过于的摆动，但是只压迫感和厚重感在你在运动之后流汗会显得不舒服，经常训练的女生都深有感触，所以你要积极的改变你的做法穿着运动内衣夏装来进行训练运动。