当女性们进行健身运动的时候，最不能少的是什么?当然就是运动内衣啦!为什么运动内衣在健身运动中那么重要呢?运动文胸真的有用吗?接下来，就跟着小编一起来看看运动bra作用吧。

　　运动bra作用是什么?首先我们来看看运动内衣和普通内衣的区别在哪里。普通内衣具有塑胸功能强、修饰胸部曲线和搭配日常服装的作用，而运动内衣则有固定性强、支撑力强、结构设计适合运动和材质讲究额排湿吸汗的作用。运动文胸真的有用吗?普通内衣没有运动内衣那么好的支撑性和固定性，不能有效地减少运动时乳房的震动;而且在材料上，普通内衣虽然也有考虑到吸湿和透气性，但是却不具备运动内衣有的快干和排汗性。

　　运动文胸真的有用吗?看完了普通内衣和运动内衣的区别，我们再来进一步说明为什么要穿运动内衣去运动。女性的乳房是没有任何的骨骼和肌肉来支撑的，在进行运动的时候，胸部的任何轻微震动都会造成乳房下垂，时间久了，会造成胸大肌的撕伤。同时，若不能及时排汗吸湿的话，也会因其皮肤发炎。

　　运动bra作用有哪些?运动内衣与普通内衣最大的区别就是，有着完美的固定性和支撑性，这保证了女性们在进行任何强度的运的时候，都能很好地包裹住胸部，不会使其乱晃动，影响运动体验。而且，相信很多姑娘都遭遇过内衣移位或者是肩带滑落的尴尬，运动bra就能完美地避免这一问题了。