任何一位女性都应该拥有属于自己的高跟鞋，很多女性在童年时期就时常幻想自己穿上美丽的高跟鞋，但是等到自己真正穿上的时候，却有遇到了令自己头疼的问题，那就是穿高跟鞋脚疼啊!那么穿高跟鞋脚疼怎么办呢?

　　首先，要知道为什么穿高跟鞋脚会疼，原因无非这几点，一，乍穿高跟鞋，脚部不适应。二，穿高跟鞋没有做好足部护理。三，那就是高跟鞋的类型和质量问题了!总的来说，绝大多数长高跟鞋脚痛都逃不出这几个原因，那么清楚了原因，就能够知道穿高跟鞋脚痛怎么办了。

　　乍穿高跟鞋脚疼怎么办呢?这时候就可以选择高跟鞋的时候动一下小心思，首先选择跟不那么高的高跟鞋，比如三四公分的，穿习惯了再穿五六公分的，这样循序渐进就能够很好的避免因脚部不适应引起的穿高跟鞋脚疼。

　　如果是因为没有做好足部护理引起的穿高跟鞋脚痛怎么办呢?这时候，就要注意了，因为这种原因引起的脚痛往往不是短时间内的问题，而且诶一旦出现往往会是比较严重的情况，最好的方法那就是穿高跟鞋的时候一定奥注意足部的护理，定期做检查，尽量少穿高跟鞋，如果非要穿不可，那么尽量隔二三个小时休息一下。

　　而如果是因为高跟鞋的类型和质量问题引起的穿高跟鞋脚痛怎么办?这种原因大多是因为一些高跟鞋的设计不符合自己的脚型或者干脆就是鞋的质量和设计上有问题，这时候就要果断放弃这种高跟鞋，并且选择适合自己的质量好的品牌高跟鞋!

　　怎么样，你是否还在郁闷穿高跟鞋脚疼怎么办?首先搞清楚脚疼的原因吧!对症下药，愿你寻找到理想的高跟鞋!做一个美丽的女人!